泡薏仁的水要倒掉嗎、煮紅豆泡多久、紅豆泡水毒素在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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如果薏米泡之前已经洗过了那泡的水可以不倒掉直接煮,要是没洗那就不要了。薏米需要清洗，然后浸泡4-8小时，一般来说泡的越久熟的越快，因为薏米比较难煮， ...

泡薏仁的水要倒掉嗎，你想知道的解答。泡水有何功效作用？有人說泡幾十分、一小時、半天.到底分別需要泡多久呢？有人說泡完的水需要倒掉(因為...Skipt.

我煮的時候沒有用水泡的,就算是用水泡,泡過的水也不能倒掉,因為用一部分營養在裏面( ..., 煮好的薏仁已經吸水飽和了,不會繼續吸水,,,,煮之前水要多一點就是了... 一般我們 ...

之前為了保護命根子都會有一定的「毒性」，以避免被大量吃掉。泡了水他內部的生長酵素會啟動（沒泡水之前酵素都在睡覺），也會把毒性釋放掉，所以泡種子的水要倒掉，這樣 ...

不過任何種子類的要煮之前都應該泡水，因為種子的使命是「傳宗接代」，在它抽芽之前為了保護命根子都會有一定的「毒性」，以避免被大量吃掉。泡了水 ...

「泡薏仁的水要倒掉嗎」+1。,絕對是我將薏仁水融入日常生活及飲食習慣，日積月累出來的成果。(美白,保濕...平日我也會以沖泡薏仁粉當早餐，作為美麗肌膚的固定保養。

薏仁若食用過多，有可能會造成便秘，最好搭配足夠的水分一起攝取；建議煮薏仁時盡量煮軟一點，若是食用沖泡式薏仁粉也要多加點水，勿太過濃稠。延伸閱讀 ...

2017年9月15日 — 如果薏米泡之前已经洗过了那泡的水可以不倒掉直接煮,要是没洗那就不要了。薏米需要清洗，然后浸泡4-8小时，一般来说泡的越久熟的越快，因为薏米比较难煮 ...

薏仁米要煮多久才好？事先泡多久合適？ ... 1.要先用清水泡。一般說泡上12小時左右,即今天泡上明天煮。2.煮時泡的水不要倒掉(部分營養在水裡),加些水一起煮,先大火煮開,然後 ...

食在北台灣「泡薏仁的水要倒掉嗎」相關資訊整理- 2008年8月25日— 把泡完的水倒掉不會把營養也倒掉嗎？ ... 綠豆、紅豆、薏仁、蓮子要煮之前為什麼要泡水？