睡 前 喝 水 胃食道逆流、胃食道逆流喝水、睡覺胃食道逆流症狀在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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減少大吃大喝的習慣，除了有助於控制體重，更要注意睡前二小時除了喝水外，不要再進食，否則會增加胃食道逆流的機會，即使沒有感覺到胃酸，但進食之後較多 ...
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依您描述的內容： 關於食道逆流的成因,其中有一個是食管裂孔疝(hiatal herniation),在睡前喝大量的水,的確會增加胃酸從脫疝處倒流的現象;而且上升的胃中壓力, ...