黑咖啡有熱量嗎、咖啡豆熱量、黑咖啡熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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純粹的黑咖啡其實熱量非常低，但是有些人因為習慣或是口感要求，喜歡加奶精、牛奶、糖，甚至現在市面上有各種口味，如抹茶、加了巧克力碎片的咖啡， ...

黑咖啡熱量非常低，500ml黑咖啡熱量僅約20卡左右，故單純黑咖啡攝取是不易導致過多熱量攝取。所以營養師建議黑咖啡只要不過量、不額外添加奶精、奶油 ...

一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。熱咖啡更有效：熱咖啡可以幫你更快地消耗體內的熱量。淺度烘焙的咖啡更有效。拿 ...

Gordon說黑咖啡其實又不是完全是零卡路里，因咖啡在沖泡的時候，也會滲出微量的碳水化合物、脂肪，一杯不加糖、不加奶的黑咖啡大慨有2卡路里，而低於4 ...

咖啡粉本身幾乎沒有什麼熱量，故如果擔心熱量的人，不加奶和糖的黑咖啡會是比較好的選擇，但如果加了奶精和砂糖的話，熱量就會增加(一包糖約8公克，熱量為32大卡；一顆奶精 ...

1.黑咖啡熱量超低：一杯黑咖啡的熱量只有不到十大卡，和拿鐵一杯約300大卡相比，黑咖啡不但可以品嘗到咖啡香氣，更不用擔心熱量爆表。 2.黑咖啡幫助消水腫 ...

上班族在上班時間喝杯咖啡提神，或是純粹享受咖啡的美好，不過喝了風味獨特的特調咖啡，也可能讓你的腰圍直線上升。營養師余朱青分享，僅加水的美式咖啡熱量僅23Kcal， ...

早起喝一杯咖啡是許多上班族的習慣，其中更有不少人愛喝拿鐵，但常誤以為無糖的拿鐵熱量不高，營養師倪曼婷直言，拿鐵即便無另外加糖，熱量是黑咖啡 ...

只有不加糖、不加奶的咖啡，熱量最低；一杯美式黑咖啡的熱量，9大卡左右，天然、低卡、再加上咖啡因濃度較高，能加速新陳代謝又能有效減脂，所以喝美式黑 ...