養生粥早餐、癌症粥、老人養生粥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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醫藥大師李時珍最推崇早餐吃粥養生:「每天早起，一定食用一碗粥，因為空腹時，臟腑空虛，有穀氣滋養運作，有助於補足臟腑空虛。而且粥質地 ...

炎炎夏日，養生不斷，想喝什麼，粥品最佳！2、將綠豆放入鍋中，加清水2升左右，旺火燒滾，以小火燜燒40分鐘左右，至綠豆酥爛時，放入大米用中火燒煮30 ...

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大家都知道，早餐喝粥最養胃也最養人，想要擁有好胃口，好精氣神，那就不妨早上來一碗軟綿的養生粥吧，養生粥比白粥營養更全面哦~ ...

喝粥是我国的传统养生方法之一，更是一个简单有效的健康饮食方法。特别对于养生来讲，喝粥能补充水分、保护肠胃,更能让人减肥、控制三高。一日三餐都能喝粥，但最佳的 ...

愛料理「養生粥」34篇。有最新的《【蔬食老菜脯養生粥】熬粥養生訣竅大公開》，以及《暖心養生桂圓糯米粥》、《老四川回魂養生粥☆okane☆》、《健康養生十穀粥》。

別忽視早餐的重要性一週早餐養生粥推薦分享：很多人都忽視了早餐的重要性，甚至很多人因為上班的原因不吃早餐，這樣久而久之各種腸胃疾病也會紛紛的找 ...

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面对五花八门的早餐样式，营养均衡、最有饱腹感的“粥” 大概是最合适中国胃的选择了。为此，乐活君特别准备了一份每周七天“养生粥记”，一起来学习下如何熬 ...