間歇性 乾 斷食、乾斷食、液體斷食在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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相信聰明的你，已經猜到答案是否。 斷食的完整名稱是間歇性斷食法（intermittent fasting） ，作法是有策略的在進食期間正確飲食，在禁食期間則是不能吃下 ...
間歇性 乾 斷食在想靠168間歇性斷食減脂，8小時內怎麼吃？營養師的討論與評價
間歇性斷食 執行時間因人而異，依照個人生活作息調配，例如朝九晚五的上班族，則可選擇早上9點開始進食第一餐，12～13點吃第二餐，下午5點前將晚餐吃完！