螺螄粉卡路里、螺絲粉減肥、螺絲粉煮法在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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螺蛳粉 ; 卡路里目標1114 卡. 886/2000卡 ; 脂肪36.6 克. 30.4/67克 ; 毫克. 4416/2300毫克 ; 膽固醇300 毫克. --/300毫克 ...

蛳粉因为很咸、盐分太大、电解质无法平衡体内水分滞留，从而导致体重上升。一包螺狮粉热量确实高，相当于正常人两餐的热量！问：螺蛳粉减肥期间能吃吗？

根據螺螄粉的營養成分表顯示，每100克干米粉的熱量是1524千焦，而干米粉的熱量，並不會因爲加熱煮軟了就會變少哦。柳州特色美食螺螄粉. 而一包螺螄粉有 ...

要知道一碗米饭（100g），也才116kcal，吃一包螺蛳粉，相当于7.7碗100克米饭，所以要减肥的朋友尽量不要吃。高盐食物. 大家可以看营养成分表中的钠含量，每100g螺蛳粉含钠 ...

測評｜螺螄粉熱量高不高？怎麼吃不會胖？ · 1、面. 煮完之後的米粉的重量是350g，這個分量還是很足的，熱量可以估460千卡。 · 2、配料. 我吃的這份螺螄粉， ...

所以，螺蛳粉还是适量食用为好，像一包螺蛳粉的重量分为二三百克，每一百克螺蛳粉中含有大约272大卡热量，吃一包的热量为七八百卡路里，可见热量还是 ...

柳州的螺丝粉一碗有多少卡路里？一碗螺蛳粉也就是100g，热量约等于：100大卡，加上相应的配菜，热量大约为346大 ..

每1份(300克) - 卡路里: 564千卡| 脂肪: 19.80克| 碳水物: 84.60克| 蛋白质: 11.40克. 类似的 · 螺蛳粉调料包 (好欢螺). 每100克- 卡路里: 213千卡| 脂肪: 18.80克| ...

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嘴馋又想吃螺蛳粉?四招帮助你直接减少卡路里，更加有营养 ... 2022-04-23 19:04:25 一包螺蛳粉的热量推荐内容: 一袋螺蛳粉热量将近900千卡，占据了我们减脂人群每天70%~80%的 ...