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碳烤雞排熱量在雞排油炸VS炭烤!網竟一面倒秒選「這味」:有特別的香氣的討論與評價

雞排 堪稱是世界上最邪惡的食物之一,雖咬下去軟嫩多汁,但吃一口就可能會產生熱量爆表的慘況,就有網友發問「雞排炭烤還是純炸的好吃?

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    營養師表示,一塊約200克的炸雞排熱量則達660大卡。 ... 低脂鮮乳、水煮蛋、大蕃茄、地瓜,例如烤地瓜,美味且有飽足感,86克的地瓜熱量僅115 大卡。

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    不過更要注意的是,有些小吃熱量超高,享用美食同時也要計算熱量、搭配適量運動 ... 夜市小吃熱量總整理:炸雞排一片650卡 ... 碳烤三明治1份:600卡.

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