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甲狀腺低下豆漿在甲狀腺低下飲食原則:防發胖,便祕專家教你蔬菜水果怎麼吃!的討論與評價

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甲狀腺低下豆漿在甲狀腺機能低下適合吃的食物,以及需要避免的食物的討論與評價

十字花科蔬菜:高麗菜、花椰菜、羽衣甘藍、芥蘭菜等等。 薔薇科水果:櫻桃、梨子、水蜜桃、草莓等等。 全穀類食物中的小米。

甲狀腺低下豆漿在甲狀腺功能低下飲食大補帖!飲食請吃這4種 - Hello醫師的討論與評價

甲狀腺功能低下 患者可選擇的食物種類其實很多,絕大部分的肉類、魚類、水果和奶製品都可以自由選擇作為餐點。 雞蛋:建議不要去除蛋黃,因為裡面含有豐富的碘和硒。 蔬菜: ...

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