營養宵夜食譜、方便宵夜、懶人宵夜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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營養宵夜食譜在吃宵夜不用怕，自己煮最健康 - 愛料理生活誌的討論與評價
香甜的燕麥甜粥，添加豆漿或鮮奶，配上美味果乾，滿滿的膳食纖維和營養，當作宵夜吃，健康無負擔！＞＞點此看食譜 · large_43e7b4de51813c99.
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營養宵夜食譜在宵夜快樂: 低卡．快速．方便．美味| 誠品線上的討論與評價
美味：☆國內第一本符合低卡、快速、方便、美味需求的宵夜食譜書， ... 10分鐘營養均衡一鍋煮＝減少清洗烹調鍋具快速料理加班回家或臨時想吃宵夜，但懶得清洗許多鍋碗 ...