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改善體味 飲食、改善汗臭味、改善狐臭食物在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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所以飲食上自制,慎選乾淨、健康、原始食材的食物,濕熱體質也是會變好的。含鎂的食物,如無花果、冬瓜、玉米、紅薯、杏仁、海藻、海帶、豆類等,能讓惱人 ...

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    有失眠情況的可以補充些助眠的食物,如香蜂草萃取物可以安穩神經,幫助睡眠。 補充益生菌減少有害菌生長空間,降低有害菌產生臭味,亦可促進腸胃道健康, ...

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