多巴胺音樂有效嗎、海馬迴音樂、放鬆音樂睡眠在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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美國加州心理治療師桑德斯（Merriam Saunders）指出，音樂可以有效提升腦中的多巴胺，因此有助於提升人們的工作效率。她說：「多巴胺可以刺激大腦前額 ...

根據國外研究指出，聽音樂不但可以調節情緒、帶來快樂使身心放鬆，還會釋放一種叫做「多巴胺」（dopamine）的化學物質，更能幫助我們培養正向情緒， ...

聽音樂：研究顯示聆聽可以增加多巴胺的濃度，但目前較多以純樂器演奏的音樂為主，有歌詞的音樂是否也有相同的效果則需要近一步研究。

不少人運動的時候習慣要聽音樂，國外有研究指出，聽音樂能刺激多巴胺分泌，讓人感覺比較不會疲倦，甚至還可以因此增加20%的運動量。

美國加州心理治療師桑德斯（Merriam Saunders）指出，音樂可以有效提升腦中的多巴胺，因此有助於提升人們的工作效率。她說：「多巴胺可以刺激大腦前額 ... ... 聽音樂：研究 ...

根據研究發現，聽音樂可以刺激大腦釋放多巴胺，因為當我們聽到旋律時，可以活躍腦中富含多巴胺的區域運動，達到提升濃度的效果。

透過音樂和它的預期效果的結合，幫助我們提高我們的情緒。還有另一個機制使期望成為現實：當我們聽自己喜歡的音樂時，大腦會釋放一種感覺良好的荷爾蒙多巴胺。研究 ...

你可能心跳加快、瞳孔放大、體溫升高，控制身體活動的小腦變得活躍。就連手臂上的雞皮疙瘩，也站起來了。為什麼會這樣？這跟腦部的多巴胺分泌有關。研究 ...

多巴胺音樂有效嗎 2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題資訊，找深層睡眠音樂,睡眠音樂無廣告,多巴胺音樂是什麼在2022年該注意什麼？多巴胺音樂有效嗎 ...

此曲的節拍最具有提振精神的效果（較快的曲速所產生的刺激效果最好），而音高對情緒效果來說則比較重要（音高較高的曲子最能使人們感到開心）。因此這首 ...