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健身環 一天 玩多久、健身環開箱、健身環 耐用在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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健身環 一天 玩多久在健身环一天练多久最好? - 知乎的討論與評價

说实话,能出汗,有训练效果。一般我的每天训练时间在40分钟,所以健身环我也就玩30—40分钟,和平时健身的时间差不多。

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