適合閱讀的燈泡瓦數、讀書燈、床頭燈瓦數在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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一般而言，閱讀時建議選用色溫介於4000K~ 6500K以上的燈泡，才能提供充足的白光，讓雙眼在舒適的環境下閱讀，也因為冷白光會抑制褪黑激素分泌，更能有效提 ...

6000K白燈能讓人專注，且同瓦數之下，白光通常也比較亮；不過雖然3000K黃光會較暗，但好處是能讓我們睡得好，也有好情緒（文章可看這裡黃燈對健康較好）， ...

燈的瓦數代表一個單位時間內能量轉換量，簡單來說就是耗電量，當瓦數越大代表這顆燈泡越耗電。這邊舉一個例子：同樣亮度的省電燈泡瓦數是27W，而LED燈泡瓦 ...

小旭以前買燈泡時都只注意「瓦特(W)數」，且一直認為「瓦特(W)數」越高的燈泡就會越亮，但其實瓦特(W) 數是指耗電量，真正亮度是要看「流明」數才正確，在 ...

如何打造出不傷眼的閱讀環境 · 光通量，單位為流明（ lumen，簡記為lm ），指的是燈具可以發光的總量（總光能）。 · 光從燈具出來之後，會有多少的光照到 ...

LED燈泡大約是70~80流明/瓦。兩者的瓦數*流明得到的總額越接近，就可以互相替換。省電燈泡 ( ...

... 燈泡，約1520流明，LED燈泡約需13或15瓦。當然，製造商技術不同，流明數與瓦數的對比也會不同。所以，看流明數較有參考性。下表為LED燈泡瓦數、流明數和用途的參考。

目前政府正在大力推行節能減碳，LED照明漸漸取代省電燈泡，成為市場主流，所以在選擇燈泡時不能再以「W瓦數」來判斷，而是以「lm流明」來看，流明是燈泡 ...

根據我們的研究實驗，以視網膜發炎為例，如果孩子看書，使用的是純白色(色溫6,000K)的OLED 燈光，在適合看書的照度下，譬如200 勒克斯，則可容許的看書 ...

2. 功能照明: 作為閱讀使用為主，或是聚焦及展示用途的聚光燈，常用在: 檯燈、書櫃、玄關。 / 建議流明度: 80 - 400流明。 3. 環境照明: 作為與主光源搭配的情境光源，能夠 ...