蹲馬桶太久、蹲馬桶姿勢、蹲馬桶腳麻在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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長時間坐在馬桶上，恐對直腸造成傷害，尤其現代人常把手機帶進廁所，一滑就是好久，因此也容易患上痔瘡。對此，大腸直腸外科醫師就提醒，雖然在廁所 ...

時間坐馬桶，下肢血流無法回到心臟，容易導致靜脈曲張。姿勢性低血壓：馬桶蹲太久或坐太久，加上用力排便、腹壓增加，血液回流受阻，很可能站起來時 ...

上廁所滑手機小心猝死！久蹲馬桶「7大器官正在受損」 · 1.大腦：反應遲鈍、頭暈 · 2.眼睛：近視、乾眼症 · 3.頸腰椎：椎間盤突出 · 4.心臟血管：血壓升高、 ...

每天時間一到便拿著報紙、手機，坐在馬桶上開始醞釀排便的心情，但一蹲就超過15分鐘，這樣的壞習慣只會讓便秘更嚴重。美國醫生Gregory Thorkelson ...

規律而順暢的排便是維持體內正常循環的一環，越來越多人手機不離身，即使如廁也要帶著走，坐在馬桶上的時間越久，不知不覺中腹部持續用力，造成腹壓增加，容易導致痔瘡發生 ...

若排便時間過長，會使糞便反蠕動「縮回結腸」，使下次要排出的糞便更乾硬而不易解出，成為導致痔瘡形成的因素。陳威佑醫師除呼籲不要坐馬桶太久，造成更 ...

蹲馬桶超過10分鐘？5個習慣讓你每次上廁所都在催生「痔瘡」 · 如廁壞習慣一：忍便意 · 如廁壞習慣二：過度用力.

若使用蹲式馬桶因為不會蹲太久，所以比較不會有血液回流受阻的問題。鄭乃源院長表示，其實坐久跟看書報是互為因果關係，坐久太無聊，所以會看書報，如此一來反而增加 ...

蹲馬桶是現代人非常常見的狀況，不知不覺就在廁所待上1.2個小時，醫師 ... 在廁所放空一下確實能舒緩壓力，但也不要坐太久，陳威佑認為，每個人都需要 ...